Categorii
Sfaturi pentru gravide

10 sfaturi pentru un somn liniștit în sarcină

Unul dintre punctele minus în sarcină este somnul cu probleme. Schimbările din corpul tău îți vor afecta odihna noctură: în primul trimestru, te vei trezi des pentru a merge la baie, în al doilea asta va trece și vei avea mai multă energie, iar în al treilea somnul devine doar o amintire plăcută (te vei […]

Categorii
Celule stem

Celulele stem hematopoietice – ajutorul în lupta cu boala

Celulele stem stau la baza formării și vindecării periodice a tuturor țesuturilor și organelor din corpul nostru. Ele se divid nelimitat, sunt prezente în organismul uman atât în perioada intrauterină, cât și după naștere și sunt de două tipuri: hematopoietice și mezenchimale. Cele din urmă dau naștere celulor cartilaginoase, osoase, musculare, interstițiale, adipoase, tegumentare și […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

10 lucruri de pus în trusa de vacanță, când aștepți un bebe

Este mult mai ușor să călătorești cu burtica la purtător decât cu un bebeluș. În perioada sarcinii, te bucuri de ultimele luni în care ai libertatea de a pleca în cât de multe vacanțe poți, fără restricții (cu avionul poți zbura până în săptămâna 36 de sarcină) – fie că  mergi până la socri, într-o […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

Ceaiurile permise și interzise în sarcină

Sănătatea viitoarei mămici și a bebelușului său devin prioritare în sarcină, iar Life Solutions (specialistul german în procesarea și stocarea celulelor stem și partenerul exclusiv pe teritoriul României al Vita 34, cea mai mare bancă privată de celule stem din Germania) știe bine asta. Odată ce rămâi însărcinată și trebuie să te gândești tot timpul […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

Sarcina și călătoria – sfaturi și interdicții

Ce trebuie să știi dacă ești însărcinată și vrei să pleci în vacanță, fără a periclita sarcina și fără a te pune în situații inconfortabile? Dacă nu ai complicații (anemie severă, probleme cardiace/respiratorii, hemoragii recente, fracturi osoase, de exemplu) și dacă medicul nu-ți interzice deplasările lungi sau zborul cu avionul, poți călători fără probleme pe […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

Sarcina și poftele ei, explicate

Cât ești gravidă, s-ar putea să poftești la combinații alimentare pe care nu te-ai fi gândit niciodată să le încerci înainte: înghețată cu măsline, lămâi goale ori castraveți murați combinați cu ciocolată! Doctorii spun că aceste pofte intense apar cel mai probabil din cauza unor deficite nutriționale în dieta gravidei. În plus, în sarcină, nivelul […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

8 sfaturi pentru o sarcină ușoară pe caniculă

Dacă vara este anotimpul tău preferat, dar acum ești însărcinată, atunci situația se schimbă: temperaturile ridicate pot înrăutăți simptomele sarcinii (greața matinală, oboseala, durerile de cap, crampele), temperatura corporală poate fi ușor mai ridicată, iar umiditatea aerului nu ajută deloc… Pentru a te bucura de vară și de sarcina ta, Life Solutions îți dă câteva […]

Categorii
Celule stem

Cum găsești banca de celule stem potrivită pentru tine

Aștepți un copil, i-ai pregătit camera, i-ai cumpărat hăinuțe și abia aștepți să îți strângi puiul în brațe. Un pas important de care nu trebuie să uiți este alegerea unei bănci de celule stem. Dacă te-ai documentat despre ce sunt acestea din urmă (cărămizile organismului, care se pot transforma în celule specializate, pentru inimă, rinichi, […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

Pregătește-te emoțional pentru naștere

     Credem sau nu, nașterea este unul dintre cele mai importante evenimente din viața noastră de femeie. Dar cum ne pregătim emoțional pentru acest moment și cum depășim cât mai bine această perioadă? Psihologii ne sfătuiesc că pregătirea pentru naștere se formează pe toată durata sarcinii. Temerile legate de dureri, de sănătatea sa sau a […]

Categorii
Sfaturi pentru gravide

8 alimente de evitat în timpul sarcinii

O dietă echilibrată este importantă de-a lungul întregii vieți, dar când ești însărcinată e esențial să eviți – timp de 9 luni – anumite alimente, care pot afecta grav dezvoltarea fătului. Hormonii care ajută la dezvoltarea bebelușului scad sistemul imunitar al mamei și riscul de îmbolnăvire cu bacterii regăsite în anumite alimente crește semnificativ. Regula […]